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武汉太康医院教您发现高血压如何正确对待
发布时间:2022-06-27
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作者:
武汉太康医院
编号:279-18554
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本条信息由用户(
武汉太康医院
)于2022-06-27发布,主要内容为“武汉医院高血压是指以体循环动脉血压,增高为主要特征(收缩压≥140毫米汞柱,舒张压≥90毫米汞柱),可伴有心、脑、肾等器”,如有需要请联系武汉太康医院,联系 的时候,请说是在酷发布网上看到的,谢谢!
内容摘要:
所属分类:
医疗健康 医院
所在区域:
武汉
东西湖
径河
111.172.172.*
详细地址:
服务特色:
来源:
内容描述:
高血压是指以体循环动脉血压,增高为主要特征(收缩压≥140毫米汞柱,舒张压≥90毫米汞柱),可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素。
如果,您发现自己检查出来高血压,其实并不需要那么慌张,因为高血压是一种常见的疾病,只要按照医师的嘱咐,合理调解进行控制就可以。
武汉太康医院建议高血压患者可以调整生活方式:
首先要戒烟。戒烟是最明确的、可以降低心血管疾病风险的一个行为。
其次要减重。对于体重过重的患者,减重可使血压降低,并使相关危险因素如胰岛素抵抗、糖尿病、高脂血症等风险降低;
第三是限制饮酒。酒精可以削弱降压药物的治疗效果,并且对血管有收缩作用,导致血压升高;
第四是限盐。每人每天钠盐摄入量不宜超过6g;
第五是适当增加体育锻炼。加强有氧运动,但并非要剧烈运动,应在身体可以耐受的范围内运动。
第六应调整不健康的生活方式。如熬夜。精神压力过大等,正确处理压力有助于血压的控制。
一旦发现血压升高,我们应该更积极的去改变生活方式。如果在积极的配合之下,经过3-6个月的观察期依然存在,就需要按照医师要求进行药物控制。
适当的药物治疗
对于年轻人来说,他们的工作压力大、交感兴奋型高血压比较多,选择β阻滞剂能够更好的控制血压,或者只吃一种药就能够有效的控制血压。大家不要对“药物到底需要吃多长时间”、“吃了药是否就不能停”等问题过于焦虑,只需根据血压的走向,决定未来的治疗。
一般来讲,长时间的血压增高五年以上就会导致肾脏功能受损、心脏结构改变,一定要为做长远打算,该吃药的时候不必讳疾忌医。当然,一旦吃上药,建议每隔两到四周的时间去医院复查,但是没必要天天量血压,焦虑反而会影响治疗效果。
联系我时,请说是在酷发布网-kufabu.com看到的,谢谢!
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